Spinning

test

Cykling i grupp till musik. Med en lång erfarenhet av spinning har Träna en gedigen och stark kunskap som krävs för att säkert, effektivt och motiverande leda dig som deltagare genom våra cykelpass.
Du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anspassa träningen efter egen förmåga. Det gör att alla, oavsett tidigare träningserfarenhet, kan delta.
Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik.
Du kan välja mellan klasser som är 45 eller 55 minuter långa.